Роб Лоу остался одним из самые горячие мужчины Голливуда
в течение многих лет и в свои 56 лет он доказывает, что можно продолжать выдержку, как хорошее вино, до 50 лет и старше. Недавно он поделился своими секретами поддержания формы даже во время пандемии и тем, как он сохраняет свой завидный пресс с шестью кубиками. Актер признает, что упражнения - это ключ к успеху, но он настаивает на том, что «75 процентов» того, что помогает ему выглядеть великолепно, не имеют ничего общего с тренировками.
Раскрыт секрет убийцы Роба Лоу
Роб Лоу сел Посмотреть этот пост в Instagram
совладать с другими - это сила совладать с собой - это истинная сила
Ключ к успеху Лоу
«Я не делю свои дни на части тела - я делаю все тело», - продолжил Лоу. Несмотря на довольно напряженные тренировки, Лоу считает, что диета поддерживала его стройность все эти годы. «Клянусь, 75 процентов всего, если не больше, - это диета», - настаивал Лоу, добавив: «И это становится тем более справедливым, когда я становлюсь старше».
Я могу тренироваться как Рок и все равно не добиваться того, чего хочу, если не буду правильно питаться.
Посмотреть этот пост в Instagramв начале не было ничего, что взорвалось
Минимальное количество углеводов имеет решающее значение
Лоу придерживался диеты Аткинса, диеты с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и умеренным сахаром, когда ему было около 30 лет. С тех пор, как он начал работу с Аткинсом, он пробовал другие диеты, но он всегда возвращается. «Люди говорят о кето, и я сделал это - это здорово. Но мне кажется, что употребление в пищу Аткинса - это более управляемая форма кето », - объяснил он. «Если я правильно питаюсь, я не просто зря трачу время в тренажерном зале». Лоу был представителем Аткинса в течение многих лет и часто использовал свои аккаунты в социальных сетях, чтобы превозносить достоинства диеты и общаться с другими людьми, сидящими на диете Аткинса.
Разве все мы не хотели бы проводить больше времени вне тренажерного зала? Неудивительно, что Роб Лоу по-прежнему выглядит молодо, возможно, поэтому он мог ошибаться для его похожего на сына сына, которому всего 25 лет.
Печать
