Будем надеяться, что чистка зубов является частью вашей повседневной жизни, и если это так, то, вероятно, вам понадобится тюбик зубной пасты. Но знаете ли вы, что на самом деле выжимаете из этой трубки? Узнайте, какие сомнительные ингредиенты скрываются в вашей массовой зубной пасте и почему они там есть. Вы также узнаете, что отличает натуральную зубную пасту и почему она может быть столь же эффективной, как и бренд, с которым вы выросли.



Натуральная зубная паста так же эффективна, как традиционная зубная паста?

Знаете ли вы, что зубная щетка чистит ваши зубы, а не зубная паста? Это ручная чистка зубов зубной щеткой (и зубной нитью), которая удаляет зубной налет и остатки пищи, что приводит к кариесу и заболеванию десен. Зубная паста просто помогает вещам вместе со вкусом и фтором.






В большинстве случаев переход на натуральную зубную пасту обеспечит вам тот же уровень эффективности, не подвергая вас воздействию всех неприятных моментов, которые можно найти во многих традиционных зубных пастах.





Вредные ингредиенты в обычной зубной пасте

Весь смысл зубной пасты в том, чтобы способствовать здоровой улыбке, но знаете ли вы, что входит в состав вашей зубной пасты? К сожалению, многие крупные бренды зубных паст добавляют в свои формулы множество сомнительных ингредиентов. Вот некоторые из худших нарушителей — прежде чем снова почистить зубы, переверните тюбик и посмотрите, есть ли какие-либо из этих вредных веществ в списке:



Лаурилсульфат натрия (SLS)

Этот ингредиент, из-за которого зубная паста пенится, обычно вызывает язвы во рту и афтозные язвы, а также вызывает проблемы с желудком и рак. Хуже всего? Пена на самом деле ничего не делает для чистки зубов.

триклозан

FDA запретило использование триклозана в мыле, но разрешено в списке ингредиентов зубной пасты. Триклозан обычно используется в качестве пестицида, но в зубной пасте он используется для борьбы с зубным налетом и гингивитом. Триклозан был связан с раком, сердечными заболеваниями, деформацией костей и эндокринными проблемами.

Парабены

Этот класс обычных консервантов связан с раком, проблемами развития и репродуктивными проблемами. Наиболее распространенными парабенами являются метилпарабен, этилпарабен, изобутилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен, изопропилпарабен и бензилпарабен.



Пропиленгликоль

Это минеральное масло добавляют в зубную пасту, чтобы сгладить ее текстуру, но оно не очищает зубы. Его связывают с раком, репродуктивными проблемами и раздражением кожи.

Как обстоят дела с фтором?

Фтор — это встречающийся в природе минерал, который вы найдете в источниках воды по всему миру, таких как реки, океаны и озера. Он уже давно используется в зубной пасте и средствах для полоскания рта, потому что помогает укрепить зубную эмаль и предотвратить кариес. Некоторые люди утверждают, что фторид может вызывать или способствовать развитию рака костей, артрита и других проблем со здоровьем, но исследования неоднозначны. Тем не менее, FDA требует наличия предупреждающей этикетки на зубных пастах, содержащих фтор.

Слишком много фтора

Использование слишком большого количества фторсодержащей зубной пасты — больше размера горошины — может вызвать флюороз, который оставляет темные или светлые пятна на зубах.

Слишком мало фтора

Фтор помогает предотвратить деминерализацию или ослабление зубной эмали. Отсутствие фтора может ускорить деминерализацию и привести к кариесу.

Роща Совет

Проверьте свой статус

Во многих городах в питьевую воду добавляют фтор. Если в вашем городе есть фторированная вода, вам может не понадобиться дополнительное количество фтора в зубной пасте, в зависимости от риска развития кариеса. Вы можете проверить статус фторирования вашей воды, если ваш штат участвует в программе Центров по контролю за заболеваниями. Программа My Water’s Fluoride .

Что входит в состав натуральной зубной пасты?

Теперь, когда вы готовы отказаться от традиционной зубной пасты и сделать выбор в пользу натуральной фторированной или нефторированной зубной пасты, ознакомьтесь с некоторыми ингредиентами, которые вы найдете в натуральной зубной пасте, и почему эти ингредиенты помогут вам сохранить чистоту рта и сияющую улыбку.



    Масло перечной мяты и перечной мяты:Уничтожает бактерии и способствует здоровью полости рта. Экстракт зеленого чая:Борется с бактериями и неприятным запахом изо рта. Экстракт папайи:Помощь в отбеливании зубов. Оксид цинка и лимонная кислота:Борется с зубным камнем. Гидратированный кремнезем:Полирует и чистит зубы. Растительный глицерин:Успокаивает и увлажняет рот. Экстракт стевии:Натуральный подсластитель. Масло чайного дерева:Борется с бактериями и освежает дыхание.

Натуральные зубные пасты бывают всех мастей: от зубной пасты без фтора и отбеливающей зубной пасты до натуральной зубной пасты для чувствительных зубов. Так что выберите свое зелье и попробуйте тюбик для чистых зубов, здоровых десен, свежего дыхания и красивой улыбки.

Лучшие бренды натуральной зубной пасты

Готовы открыть для себя мир натуральной, устойчивой и экологически чистой зубной пасты? Это одни из наших любимых брендов натуральной зубной пасты, проверенные (и одобренные!) редакцией Bieramt Collaborative.

привет

hello впервые появился на рынке с простой концепцией: натуральной зубной пастой, не содержащей искусственных подсластителей и ароматизаторов. С тех пор бренд, узнаваемый по своим ярким стоячим тюбикам зубной пасты, расширился до версий как с фтором, так и без фтора, со вкусами, подходящими для детей, такими как клубника и яблоко, а также с культовой линией зубной пасты с активированным углем для отбеливания. (не удивляйтесь черному цвету!), упакованные в коробки, изготовленные из 100-процентной переработанной бумаги, напечатанной чернилами на основе сои. hello использует натуральные противомикробные препараты, такие как кокосовое масло, масло чайного дерева и масло семян конопли, для борьбы с бактериями, а также мяту, выращенную на ферме в долине Якима в Вашингтоне, для свежего и приятно пахнущего дыхания. Плюс бренд приглашает вас пообщаться по скайпу с основателем Крейгом Дубицки (нет, правда!).

Мы особенно любим: Последняя инновация бренда? Таблетки зубной пасты без пластика, которые поставляются в многоразовом контейнере вместо традиционного тюбика. Просто возьмите таблетку, разжуйте, затем почистите, выплюньте и промойте, как обычно. По-прежнему хорошо для ваших зубов, но еще лучше для окружающей среды. Том

Том из Мэна

Компания Tom's of Maine, одна из первых на рынке натуральных зубных паст, сделала переход на натуральную зубную пасту менее пугающим для поколения первых пользователей, представив первую зубную пасту на рынке США в 1975 году и в конечном итоге представив первую в своем роде перерабатываемую пасту. тюбик зубной пасты. Tom’s по-прежнему остается одним из самых доступных натуральных брендов, игриво борющихся за место на полках со своими известными традиционными аналогами. Широкая линейка зубных паст бренда включает в себя варианты для особых потребностей, таких как чувствительные зубы, осветление на растительной основе, действие против зубного налета и отбеливание, как без фтора, так и с фторсодержащими вариантами.


Мы особенно любим: Хотя Tom's of Maine является частью компании Colgate-Palmolive с 2006 года, он продолжает публиковать ежегодный отчет Goodness Report, в котором подробно описывается прогресс бренда в достижении его целей в области устойчивого развития, и бренд ежегодно отдает 10% своей прибыли национальным некоммерческим организациям и усилиям сообщества в штате Мэн. .

доктора Броннера

Если вы знакомы с Dr. Bronner’s, вы, вероятно, знаете этот бренд благодаря универсальному подходу к личной гигиене и чистке с такими продуктами, как чистое кастильское жидкое мыло, разработанное для удовлетворения 18 различных потребностей с простым списком ингредиентов. Его зубная паста не является исключением: всего два варианта вкуса (корица и мята) и формула, не содержащая фтора или сульфатов, а также распространенных аллергенов, таких как орехи и глютен, предназначена для чистки зубов с минимальными усилиями (или пенообразованием). 100-процентно перерабатываемый тюбик и упаковка.

Мы особенно любим: Основатель бренда Эмануэль Броннер основал компанию Dr. Bronner’s, уделяя особое внимание защите окружающей среды и единству между религиозными и этническими группами более 150 лет назад. Семейная компания продолжает отстаивать эту идею, а вся прибыль, не нужная для бизнеса, направлена ​​на прогрессивные цели и благотворительность.

Здесь, в Bieramt Collaborative, мы твердо верим в силу натуральных продуктов — как для нас самих, так и для планеты. Но мы знаем, что переход может быть сложной задачей, особенно если вы привыкли к обычным продуктам и не знакомы с миром натуральных, экологически чистых альтернатив. Именно поэтому мы создали Руководство для начинающих по натуральному. Каждую неделю мы будем знакомить вас с тонкостями перехода на натуральную версию обычного предмета домашнего обихода, а также с несколькими нашими любимыми брендами для перехода. Приступаем к обмену!


Ищете более естественные инструкции по уходу за собой и другие устойчивые замены, которые вы можете сделать дома? Гроув вас прикрыл. Из актуальных тем, таких как наша мытье рук и дезинфицирующее средство для рук к вечнозеленым праймерам, таким как наш простые способы уменьшить использование пластика дома, наши удобные гиды здесь, чтобы ответить на ваши самые насущные вопросы. И дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы по очистке (или поделитесь своими советами с помощью #grovehome), подписавшись на Bieramt Collaborative на Инстаграм , Фейсбук , Твиттер , а также Пинтерест .

Если вы готовы перейти на натуральную зубную пасту, приобретите зубную пасту Bieramt Collaborative, которая идеально подойдет для ваших жемчужно-белых зубов. Магазин Роща