Пылевые клещи — вездесущие твари, обитающие на всех континентах, кроме Антарктиды. Хотя они не особенно опасны — они не кусаются и не передают болезни — они являются наиболее распространенным аллергеном в доме.




Если у вас круглогодичная аллергия или частые приступы астмы или экземы, они могут быть связаны с пылевыми клещами. Лучший способ найти долгосрочное облегчение — уменьшить популяцию этих крошечных насекомых в вашем доме.






Итак, давайте перейдем к делу — вот как избавиться от пылевых клещей естественным путем.





Во-первых, что такое пылевые клещи?

Пылевые клещи — микроскопические представители семейства паукообразных (паукообразных!). Хотя многие считают, что пылевые клещи живут в пыли, это не совсем так.




Вы, безусловно, можете найти пылевых клещей в домашней пыли, которая состоит из омертвевших клеток кожи, перхоти домашних животных, пыльцы, грязи и других вещей. Но у этих крошечных падальщиков есть… Другой места, где они предпочитают проводить время.

Где в вашем доме живут пылевые клещи?

Пылевых клещей привлекает влага и пища. А поскольку их рацион состоит из свежесобранных мертвых клеток кожи людей и домашних животных, то влажное место, которое пылевые клещи любят больше всего, — это место, где вы оставляете свое тело на одну треть своей жизни: ваша кровать.


Пылевые клещи прячутся внутри и внутри вашего матраса, одеял, подушек и — не говорите об этом своему ребенку — мягких игрушек, которые висят на кровати.




Они живут, чтобы полакомиться мертвыми клетками кожи, которые отслаиваются от вашего тела, пока вы двигаетесь во сне. Если в вашем доме особенно влажно, пылевые клещи могут найти в вашем диване, шторах и коврах довольно приятную пищу.


Если вы осмелитесь, посмотрите это видео, чтобы увидеть, как эти маленькие парни выглядят вблизи и лично, когда они пируют там, где вы спите:


Как узнать, есть ли у вас пылевые клещи?

Скажем так, чертовски вероятно, что у вас есть пылевые клещи — около четыре из пяти домов в США. наличие обнаруживаемых уровней аллергенов пылевых клещей по крайней мере в одной кровати.


Но если у вас нет аллергии на них, вы, вероятно, не знаете, есть ли у вас пылевые клещи или нет — и в этом случае можно притворяться, что вы не иметь их.


Вы не чувствуете, как пылевые клещи ползают по вам, потому что они слишком малы для того, чтобы ваши нервные окончания могли их зарегистрировать — и, кроме того, их в любом случае не интересует ваша живая плоть. Они не являются паразитами или известными переносчиками болезней, а пылевые клещи не кусают и не закапываются в вашу кожу.

Иллюстрация матраса с призраком и бактериями

Роща Совет

Стив Харви уволен из-за семейной вражды

Пылевые клещи в цифрах

По оценкам экспертов, ваш матрас может содержать до От 100 000 до двух миллионов пылевых клещей , в зависимости от различных факторов.


Это означает, что вы, возможно, смотрите — приготовьтесь — от 2 миллионов до 40 миллионов экскременты пылевых клещей, попадающие на вашу кровать — каждый. Одинокий. День.


Если у вас в постели всего миллион пылевых клещей, через несколько месяцев эти миллионы пылевых клещей присоединятся к миллионам других трупов пылевых клещей, которые были раньше.

Редко бывает аллергия на пылевых клещей?


Нисколько. И вот почему: пылевые клещи гадят — очень много. Один пылевой клещ выделяет около 20 экскрементов каждый день, и, несмотря на невероятно маленький размер фекалий пылевого клеща, он является очень сильным аллергеном для 25 процентов населения .


Но не только экскременты пылевых клещей могут вызвать аллергию. Пылевые клещи живут от одного до трех месяцев, и после их смерти высушенные части их тела также очень аллергенны.


Вдыхание трупов и пылинок пылевых клещей может вызвать легкую или тяжелую аллергию, приступы астмы и обострения экземы. У людей с длительной аллергией на пылевых клещей может развиться астма.

Как узнать, есть ли у вас аллергия на пылевых клещей?

Если вы страдаете от аллергии круглый год, и они, как правило, усиливаются дома или в вашей спальне, у вас вполне может быть аллергия на пылевых клещей. То же самое, если вы испытываете кожные реакции после сна.


Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов аллергии на пылевых клещей:


  • Насморк или заложенность носа
  • Чихание
  • Кашляющий
  • Зуд, покраснение или слезотечение
  • Зуд в носу, рту или горле
  • После носовых капель
  • Кожные высыпания

Решение вашей проблемы с пылевыми клещами может принести облегчение, которое вы искали.

6 шагов, чтобы избавиться от пылевых клещей естественным путем

Не используйте яд для уничтожения пылевых клещей — это совершенно бессмысленно и навредит вам больше, чем вашей популяции пылевых клещей. Это потому, что правда в том, что — приготовьтесь — от пылевых клещей, наверное, не избавиться , не совсем.


Но вы определенно можете уменьшить популяцию пылевых клещей в вашем доме — и, следовательно, ваши аллергические, астматические и кожные реакции — всего за несколько простых шагов.

1. Уменьшите домашнюю влажность

Держите уровень влажности в вашем доме на уровне 50 процентов или ниже.


Если вы живете во влажном регионе, используйте кондиционер для снижения влажности или используйте осушитель воздуха. Недорогой гигрометр может измерить уровень влажности.

2. Избавьтесь от ковров и штор

Ковры и портьеры являются излюбленным местом обитания пылевых клещей, а также спор плесени, пыльцы и многих других аллергенов.


Если можете, поднимите ковер и отполируйте или установите твердый пол. Коврики, которые можно стирать, — еще один отличный вариант, так что вы сможете чистить их чаще.


Если вы не можете поднять свой ковер, попробуйте каждый сезон посыпать ковер диатомовой землей, чтобы тщательно очистить ковры от пылевых клещей.


Замените тканевую драпировку абажурами или другим более твердым материалом.

3. Удалите пылевых клещей с матраса и постельного белья.

Чтобы избавиться от пылевых клещей в матрасе, тщательно пропылесосьте его пылесосом с фильтром HEPA, а затем заверните его в наматрасник, защищающий от пылевых клещей.


Постирайте подушки в горячей воде — 130 градусов убьют пылевых клещей — и поместите их в защитный чехол.


Раз в неделю стирайте одеяла и простыни в горячей воде.

4. Используйте эфирные масла

Эфирные масла содержат соединения, которые отпугивают или убивают насекомых, в том числе пылевых клещей.


Самый лучший эфирные масла для избавления от пылевых клещей являются масло гвоздики, розмарина и эвкалипта.


Добавьте 20 капель масла в четыре унции гамамелиса и распылите на матрас, диван, шторы и другие места обитания пылевых клещей.

5. Часто вытирайте пыль и пылесосьте

Не реже двух раз в неделю пылесосьте пылесосом с фильтром HEPA и используйте влажную ткань из микрофибры для удаления пыли.


Включите вентилятор на термостате, пока чистите пыль и пылесосите, и оставьте его включенным на 15 минут после этого. Когда воздух проходит через вашу систему HVAC, фильтр удаляет из воздуха аллергены пылевых клещей.

6. Используйте очиститель воздуха

Если ваша аллергия обострилась в спальне, установите портативный электронный очиститель воздуха, чтобы удалять микроскопические экскременты и трупы пылевых клещей, которые попадают в воздух, когда вы взбиваете подушки или катаетесь в постели.

Следуйте примеру Джонатана Ван Несса и попробуйте натуральные продукты без пластика от Bieramt.

Купить сейчас